A esse sentimento os cientistas têm se referido como deslumbramento (ou “awe” em Inglês).
Esse deslumbramento tem o poder de inspirar, aproximar pessoas, curar e mudar nosso modo de pensar.
Compaixão é uma habilidade cada vez mais valorizada e transformadora, contribuindo para grandes mudanças.
Sim, consideramos compaixão uma habilidade. Isso significa que pode ser aprendida e treinada.
A vida é difícil, nos coloca desafios, pressiona, somos criados em sistemas e instituições que nos dão oportunidades de adultar nos desafiando. O cuidado com o outro é um desses desafios.
“Tristeza, por favor vá embora
minha alma que chora está vendo o meu fim”
Festas de final de ano. Natal, Ano novo, festas de confraternização, amigos secretos e tantas outras festividades. Seria a hora certa de espantar a tristeza?
Momento de alegria e de cantar vários jingles aprisionados em nossos pensamentos desde os tempos áureos de criança, certo?
Ciúme. Frequentemente o confundimos com um sinal de amor. Entretanto, o ciúme pode se tornar um problema sério em um relacionamento.
O relacionamento abusivo muitas vezes começa de forma sutil e afeta a capacidade da vítima de reconhecer a situação violenta. É a relação que machuca, que fere, emocional ou fisicamente. Nela predomina o excesso de poder sobre o outro, o desejo de controlar o parceiro, de “tê-lo para si”. A pessoa fica presa em um vínculo destrutivo e muito danoso.
Pode acontecer em qualquer relacionamento, seja amizade, família, trabalho. Aqui vou falar somente do amoroso. Para nosso terror e espanto, se fizermos uma busca no Google por “inconformado com o fim do namoro”, nos deparamos com a triste realidade de mulheres assassinadas, sequestradas e agredidas pelos ex-parceiros. Isso ilustra o extremo de onde relações amorosas abusivas podem chegar.
As pesquisas sobre sucesso e felicidade são confusas. Algumas nos mostram que a felicidade está diretamente relacionada ao ambiente de trabalho, afinal é onde passamos a maior parte de nosso dia. Outras dizem que a felicidade e o ambiente de trabalho não estão tão relacionados assim.
André Spicer e Carls Cederstrom, em recente pesquisa, afirmam que alguns dos ditos benefícios da felicidade no trabalho são apenas mitos.
Daniela de Oliveira, psicóloga e coach, fala neste podcast sobre sequestro emocional, algo que muitos já experimentaram mas não o conhecem por esse nome.
O sequestro emocional em geral tem a forma de um acesso incontrolável de raiva ou descontrole, muitas vezes direcionado a quem nada tem a ver com os problemas que levaram a pessoa a ter essa reação.
Para eliminar ou reduzir os episódios de sequestro emocional, é preciso se adiantar a eles, e a forma principal de se conseguir isso é conhecendo seus gatilhos emocionais. Ouça, aproveite, comente!
O esporte, como outras instituições sociais, é um recorte representativo de nossa sociedade. Afinal, os atores são os mesmos: nós, seres humanos que vivemos inseridos na sociedade. Assim sendo, as relações que se estabelecem com o mundo têm seus recortes específicos. No esporte não seria diferente.
Neste podcast, a Psicóloga e Coach Daniela de Oliveira apresenta uma das competências fundamentais da Inteligência Emocional, a Autorregulação, e como ela é importante para que cada pessoa responda às demandas socias mantendo sua espontaneidade e o controle sobre suas emoções.
Existe uma moralidade universal? Quando digo moral, me refiro ao que a etologia, a psicologia e a antropologia sugerem, …
A teoria da Constelação Familiar individual é a mesma da Constelação Familiar em grupo. O que muda são as técnicas …
Em artigo recente para o New York Times, David Brooks escreve sobre a importância do toque. Entendemos que contato …
