Tag: experiências

neuroplasticidade

Neuroplasticidade

A ideia de colocar nossa intenção em algo e fazer afirmações diárias convergem para a noção de que se temos certeza daquilo que queremos e separarmos um tempo de nossas vidas regularmente para fazermos pequenas ações em prol disso, fazemos “mágica” acontecer.

Pode parecer que a ideia esteja enraizada no esoterismo, e por isso muitas pessoas a descartam antes mesmo de tentá-la. Read more

esporte e amizade

Esporte e amizade

Quando relacionamos esporte e amizade, a foto primeira que se estabelece em nosso imaginário é de um time, de esportes coletivos.

Estes, por razões explícitas, contribuem para a formação de relações profundas e duradouras, afinal o praticante se coloca junto ao outro, em um trabalho sincronizado para se alcançar um determinado objetivo.

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autêntico

2016, o ano do Autêntico

Ano que começa, momento de vida nova, promessas novas, momento de começar. Entretanto, há de se perguntar que planos são esses. Seriam eles planos intrínsecos ou planos “feitos por outros”? O que é realmente autêntico em meio a tudo isso?

A verdade é que muitas de nossas aspirações não nos pertencem, foram expectativas criadas por outras pessoas ou por nossa própria cultura.

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metas para 2016

A arte e o esporte imitam a vida. E ajudam a definir metas para 2016.

Dizem que a arte imita a vida, e creio que o esporte também imite a vida. As dimensões que criamos, como esporte e arte, são um recorte expressivo da vida humana, de sentimentos, sensações, experiências e desafios vividos no dia-a-dia. Algumas de nossas metas para 2016 podem ter como base essas dimensões.

Talvez por isso sejam experiências de catarse, tanto para praticantes quanto para espectadores.

Pensando neste contexto, podemos também importar coisas do esporte e da arte para a vida, para nos ajudar a definir metas para 2016. Eis algumas dicas:

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síndrome do pânico

O pássaro aprisionado e a síndrome do pânico

“há um pássaro azul em meu peito
que quer sair
mas sou duro demais com ele,
eu digo, fique aí, não deixarei que ninguém o veja.

Charles Bukowski

E o pássaro azul começa a se debater. Ele que sair a qualquer custo.

Ele PRECISA sair.

E nós, teimosos, continuamos lutando com ele. Até o momento que ele se agiganta e dá seus sinais de que desse jeito não fica mais. Eis um ataque de pânico.

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Êxtase

Estar em êxtase é se encontrar transportado para fora de si e do mundo sensível. Este estado pode ser gerado por uma exaltação …

neuroplasticidade

Neuroplasticidade

A ideia de colocar nossa intenção em algo e fazer afirmações diárias convergem para a noção de que se temos certeza …

epigenetica

Epigenética

Herdamos traços de nossas famílias de diferentes formas, não apenas na codificação genética. Uma afinidade por música …