Tag: emoção

Autorregulação, uma competência chave da Inteligência Emocional – Podcast

Neste podcast, a Psicóloga e Coach Daniela de Oliveira apresenta uma das competências fundamentais da Inteligência Emocional, a Autorregulação, e como ela é importante para que cada pessoa responda às demandas socias mantendo sua espontaneidade e o controle sobre suas emoções.

felizes para sempre

Quem nunca esperou viver o “felizes para sempre”?

A pergunta do título foi feita em uma palestra ministrada pelo Rinpoche Dzongsar Khyentse. Fiquei a pensar em suas palavras, e, realmente, quem nunca? Criados em uma cultura que nos ensina que príncipes (ou princesas) encantados salvarão nossas vidas, mudarão nossas condições, vivemos na expectativa da perfeição. A pessoa perfeita, o relacionamento perfeito, o gestor e o trabalho perfeitos. Vivemos lançados no futuro.

Read more

Êxtase

Estar em êxtase é se encontrar transportado para fora de si e do mundo sensível. Este estado pode ser gerado por uma exaltação …

neuroplasticidade

Neuroplasticidade

A ideia de colocar nossa intenção em algo e fazer afirmações diárias convergem para a noção de que se temos certeza …

epigenetica

Epigenética

Herdamos traços de nossas famílias de diferentes formas, não apenas na codificação genética. Uma afinidade por música …