Categoria: <span>Autoconhecimento</span>

desempenho

Desempenho e contra-desempenho

Aquele que se predispõe a praticar qualquer esporte (e “praticar a vida” de maneira geral) está sujeito a duas faces da mesma moeda: desempenho e contra-desempenho.

Einstein dizia:

O único homem isento de erro é aquele que não arrisca acertar.

O contra-desempenho é uma condição inevitável e imprescindível. Entretanto é cada vez mais temido.

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luto

Luto

Luto, um momento que nenhum de nós gostaria de enfrentar.

Infelizmente não temos controles sobre acontecimentos da vida e, por vezes, somos arrebatados pelo inesperado.

A dor da perda é indizível, como uma areia movediça que nos puxa para a paralisia e nos debatemos, brigamos com a vida, como se ela fosse culpada pelos caminhos naturais da existência. Podemos desistir de nos movimentar novamente no mundo.

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medo

Medo

Uma resposta vital a perigos físicos e emocionais.

Se não sentíssemos medo, não poderíamos nos proteger de muitas ameaças legítimas. Entretanto, muitas situações estão longe de ser ameaçadoras para nossas vidas e, mesmo assim, ele nos invade.

Traumas e experiências ruins que tivemos podem acionar o medo em nós, e de maneiras difíceis de lidar.

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Felicidade

Felicidade

Basta apenas querer?

Uma pesquisa realizada mundialmente relata que as nações em que as pessoas se consideram mais felizes tendem a ter um alelo específico ligado ao prazer sensorial e a redução da dor. A felicidade teria, então, um fator genético?

Parece-nos que limitar o estado emocional de uma nação a uma única parte do DNA pode ser muito reducionista.

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Maturidade

Todos nós nos deparamos a todo momento com nossos processos formativos.

Quando nos olhamos no espelho somos confrontados com nós mesmos, com as impermanências da vida.

Em determinadas idades percebemos a cada dia e, muitas vezes em cada tarefa, a proximidade da morte.

Enquanto sociedade, preocupamo-nos com o desenvolvimento intelectual e financeiro, mas voltamos pouco nossa atenção para o desenvolvimento emocional e pessoal.

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raiva

Raiva

Hoje em dia, sempre que ouvimos a palavra raiva lembramo-nos de um boneco quadrado, baixinho, meio atarracado e que literalmente explode a cabeça quando fica nervoso.

Graças à Pixar (com seu desenho Divertidamente) e ao nosso desejo de antropomorfização, conseguimos dar um aspecto humanizado a esse sentimento.

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Consciência: um fenômeno humano ou universal?

O filósofo, cientista e professor David Chalmers considera a consciência um dos fatos fundamentais da existência humana.

Não existe nada que conheçamos mais diretamente do que nossa própria consciência. Entretanto, não podemos ter certeza da experiência da consciência do outro.

Sem o fenômeno da consciência nada em nossas vidas teria valor ou significado.

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Constelação Familiar

Constelação Familiar e Antropologia

  Existe uma moralidade universal? Quando digo moral, me refiro ao que a etologia, a psicologia e a antropologia sugerem, …

Constelação Familiar Individual

A teoria da Constelação Familiar individual é a mesma da Constelação Familiar em grupo. O que muda são as técnicas …

A importancia do toque

A importância do toque

Em artigo recente para o New York Times, David Brooks escreve sobre a importância do toque.   Entendemos que contato …